Udowodniono, że wysokie ciśnienie krwi jest wynikiem stwardnienia tętnic i przyczyny poważnych chorób serca. Osoby ze zwiększonymi wskaźnikami zdiagnozowano nadciśnienie tętnicze. Ze względu na zwężenie naczyń, które straciły elastyczność, wzrasta presja w innych. To spowalnia krążenie krwi i zwiększa obciążenie serca.
Norma i patologia ciśnienia krwi
Optymalne ciśnienie krwi jest wartością tonometru 120/80 mm. Rt. Sztuka. Ciśnienie uważa się za zwiększone, gdy wskaźniki tętnicze stale przekraczają normę wygodną dla ludzi o 10%.
Tymczasowe wahania ciśnienia krwi, różnice w ciągu dnia są częstym zjawiskiem.
| Etap nadciśnienia | Wskaźnik Sistolical (Garden), MM. Rt. Sztuka. | Wskaźnik rozkurczowy (DAT), MM. Rt. Sztuka. |
|---|---|---|
| Optymalne ciśnienie krwi | 120 | 80 |
| Norma | Od 120 do 130 | Od 80 do 85 |
| Zapobieganie | Od 130 do 140 | Od 85 do 90 |
| Etap GB 1 (nadciśnienie miękkie) | Od 140 do 160 | Od 90 do 100 |
| GB 2 Etapy (umiarkowane) | Od 160 do 180 | Od 100 do 110 |
| GB 3 etapy | Ponad 180 | Ponad 110 |
| ISAG (izolowane skurczowe nadciśnienie tętnicze | Ponad 140 | Mniej niż 90 |
Dlaczego osoba jest niebezpieczna u osoby?
Początkowe objawy podwyższonego ciśnienia: osłabienie, niewielkie zawroty głowy, słaby sen, leci przed oczami zostaną przyjmowane przez osobę pod kątem oznak zmęczenia, co określa postęp nadciśnienia bez opieki medycznej.
Jeśli opuścisz sytuację bez uwagi, nie można uniknąć poważnych konsekwencji wysokiej presji, osoba może poczekać:
- zawał;
- udar mózgu;
- ostra niewydolność serca;
- Płucny zakrzepowo -zatorowy;
- stratyfikacja lub luka aorty.
W końcowych etapach tych chorób możliwy jest śmiertelny wynik. Szczególnie ciężką postacią choroby jest złośliwe nadciśnienie. Jest zdiagnozowany u jednego z dwóch ogrodu pacjentów, częściej - mężczyzn. Choroba nie zatrzymuje się w żadnych lekach, leki nawet pogarszają stan pacjenta. Osoba „pali” przez sześć miesięcy z powodu komplikacji.
Czynniki ryzyka nadciśnienia
Wysokie ciśnienie krwi jest ściśle związane z czynnikami ryzyka, które mogą być indywidualne lub zewnętrzne (nabyte).
| Poszczególne czynniki ryzyka | Zewnętrzne czynniki prowokujące |
|---|---|
| Predyspozycja genetyczna: Jeśli oboje rodzice cierpią na nadciśnienie, choroba rozwija się u dzieci w ponad 50% przypadków (ryzyko nadciśnienia u dzieci, których rodzice mieli normalne ciśnienie krwi - nie więcej niż 20%) | Północno -analizy: dieta o profilu miażdżycowym z dużą liczbą nasyconych kwasów tłuszczowych (kiełbaski, wędzone mięso, ciasta, czekolada, przekąski), codzienne stosowanie dużej ilości soli (ponad 5 g) |
| Wiek: zwiększone ciśnienie rozwija się w wieku 15% - w wieku od 50 do 60 lat, w 30% - z 60 do 70, 40% w wieku powyżej 70 lat | Palenie-to udowodniono, że z nikotyny wzrasta ciśnienie krwi: udar i zawał serca u palaczy występuje 2-3 razy częściej niż u osób niebędących palecami |
| PAUL: Częstość występowania nadciśnienia tętniczego w wieku poniżej 40 lat u mężczyzn jest znacznie wyższa niż u kobiet, później różnice te są wygładzone | Nadmierne spożywanie kawy każdego dnia jest szkodliwe dla tonu naczyń krwionośnych, powodując ich skurcz i automatycznie zwiększając ciśnienie |
| Otyłość: Zależność między masą ciała a poziomem ciśnienia krwi jest linią prostą. Plus 10 kg zwiększa wskaźnik skurczowy o 2-3 jednostki i rozkurczowy na 1-3. U grubych ludzi nadciśnienie występuje 2-6 razy częściej (u 78% mężczyzn i 64% kobiet nadciśnienie tętnicze wynika z nadmiernej masy ciała), utrata masy ciała prowadzi do zmniejszenia ciśnienia |
Elastyczne przyczyny zwiększonej presji to stres, przepracowanie, powtarzane negatywne emocje, przeciążenia psycho -emocjonalne, przepracowanie umysłowe |
| Cechy osobiste: Łatwy pobudliwy układ nerwowy, ambitność, podejrzenie, niezadowolenie, niezłomne pragnienie konkurencji jest powodem, dla których presja zbyt emocjonalnych ludzi zwiększa | Siedzący tryb życia: u osób hipodynamicznych ryzyko nadciśnienia tętniczego jest o 25% wyższe niż w aktywnej fizycznie lub wyszkolonej (aktywność fizyczna podczas aktywności pracy zwiększa ciśnienie krwi i zmniejsza się podczas odpoczynku) |
| Rasa: Afroamerykanie, głównie kobiety, wpadają w grupę ryzyka | Alkoholizm - niszczy wątrobę, narusza procesy metaboliczne, negatywnie wpływa na ton naczyń krwionośnych (toksyn) |
Ludzie podatni na nadciśnienie muszą przypomnieć, z którego presja wciąż rośnie, jest to: nieregularny dzień pracy, zmiany nocne, szkodliwość zawodowa, częste zmiany klimatu, strefy czasowe.
Główne powody zwiększenia ciśnienia krwi
Wraz z prowokującymi momentami lub tłem, na którym następuje nadciśnienie tętnicze, wysokie ciśnienie wywołuje specyficzne przyczyny, które mogą być fizjologiczne lub patologiczne.
| Fizjologiczny | Patologiczny |
|---|---|
| Ciąża | Uszkodzenie chmur-mózg |
| Przyjmowanie leków: NLPZ, leki moczopędne, substancje narkotyczne, hormonalne środki antykoncepcyjne | Zakłócenie funkcji nerek, serca, mózgu, wątroby |
| Hormonalne fluktuacje tła: dojrzewanie, menopauza, miesiączka | Choroby somatyczne, ogniska przewlekłej infekcji |
| Anatomiczne cechy struktury ludzkiego ciała | VSD |
| Bezsenność każdej genezy | Dyslipidemia i zwiększenie zawartości poziomu kwasu moczowego |
| Mając windy | Cukrzyca |
| Wrażliwość na mete | Guzy |
| Przez długi czas nie leczono migreny | Zakrzepica lub zatorowość naczyniowa |
| Gorąca sauna lub łaźnia | Osteochondroza |
Objawy i oznaki nadciśnienia tętniczego
Przy zwiększonej presji osoba zaczyna odczuwać dyskomfort, którego pierwsze znaki stają się:
- bóle głowy, uczucie ściskającego świątynie obręczą;
- uczucie, że głowa jest „przestarzała”;
- zawrót głowy;
- hałas w uszach, migotanie much przed oczami;
- nieprzyjemne odczucia za mostkiem;
- słabość;
- Zaburzenia snu.
Te początkowe objawy nadciśnienia. Osoba zwiększa ciśnienie krwi w celu przepracowania, zmęczenia. Bez leczenia stan stopniowo przechodzi do granicy lub nieosiąsy nadciśnienie, które charakteryzuje się wahaniami ciśnienia, jak wahadło. Występuje w różnym wieku i może być:
- młodzież;
- nerwicowy;
- klimakterium;
- alkohol;
- lekkoatletyka;
- profesjonalny.
Jego główne cechy są uważane za:
- Epizodyczny wzrost ciśnienia krwi z 140/90 do 160/95 (w USA i Unii Europejskiej - od 130/85 do 140/90) i nigdy nie poza tymi granicami;
- niezależna normalizacja ciśnienia bez dodatkowej interwencji;
- Brak zmian w narządach docelowych: serce, nerki, mózg, krwawe naczynia;
- Wiarygodne wykluczone objawowe (wtórne) nadciśnienie tętnicze.
Stale wysokie ciśnienie tętnicze pozostawione bez uwagi stanie się główną przyczyną nadciśnienia. Charakteryzuje się następującymi objawami:
- naruszenie ostrości wzroku;
- przerwy w pracy serca z ostrym bólem za mostkiem;
- łodygi policzków, uczucie ciepła w całym ciele;
- Zimne kończyny z częściową utratą wrażliwości, drętwienie;
- Narbating;
- zmęczenie, bez przyczyny nerwowość;
- tachycardia;
- pulsacja w świątyniach;
- pocenie się lub przekształcanie wewnętrzne;
- ciastowatość;
- Lęk;
- poczucie całkowitej pustki, bezsilności;
- Premuroks, omdlenia;
- skurcze mięśni;
- Drżenie ramion i nóg.
Zwiększona presja u kobiet w ciąży ma swoje własne specjalne przejawy, to jest:
- ostre pogorszenie w studni;
- ból z tyłu głowy;
- zasłona przed oczami;
- hałas w uszach;
- wymiotować;
- wysoka temperatura;
- Czerwona twarz;
- krwawienie z nosa;
- Ciężkość nóg.
Każdy z tych oznak lub objawów sugeruje tonometrię i terminowe poszukiwanie lekarza.
Co zrobić, jeśli wzrosło ciśnienie?
Pozostawienie wysokiego ciśnienia bez uwagi może powodować śmiertelne, a nie śmiertelne powikłania: choroby sercowo -naczyniowe, niewydolność mózgowo -naczyniowa, przewlekłe choroby nerek.
Zastanów się, co należy zrobić w domu, jeśli piekło wzrosło:
- Aby pomóc osobie znaleźć wygodny odpoczynek do relaksu (najlepiej połowa, na wysokich poduszkach);
- Zapewnij całkowity spokój (bez dźwięku, bez irytującego światła, bez ruchów);
- Otwarte okna - przepływ tlenu;
- Przygotuj kąpiel gorących stóp, a podczas stabilizowania liczby ciśnienia krwi, opuść nogi do niej przez 10 minut, co zapewni odpływ krwi z głowy, poprawia się;
- Wraz ze wzrostem ciśnienia możesz położyć musztardę z tyłu głowy lub kawioru na 5-15 minut, zrobić kompres od octu jabłkowego do stóp;
- Zrelaksuj się na krześle lub na krześle, wyprostuj plecy, głęboko wdychaj nosem, wydychaj ustami (5 razy);
- Możesz powalić wysokie ciśnienie na plecach: po wydechu należy zatrzymać oddech przez 2 sekundy, co w ciągu 5 minut normalizuje tło emocjonalne, zmniejsza ciśnienie krwi do 30 jednostek, obejrzyj poniższy film;
- Masaż punktu akupunktury pod u miarę ucha lub pół centymetra w kierunku nosa, a także punkty między brwiami, jest możliwe w nosie.
Bez lekarza, mając nadzieję tylko dla siebie, przyjmowanie jakichkolwiek leków jest niedopuszczalne.
Leki
Są one przepisywane przez lekarza przewlekłego nadciśnienia, gdy ciśnienie 160/90 i wyższe, ściśle indywidualne, korelujące z przyczyną nadciśnienia i charakteru jego przebiegu.
| Grupy narkotyków | Mechanizm działania |
|---|---|
| Blokery asów | Hamować enzymy zwężające naczynia krwionośne |
| Leki moczopędne | Wyjmują nadmiar płynów, równoważąc całkowitą objętość krążącej krwi |
| Antagoniści wapnia | Równoważenie jonów wapnia niezwiązanych z białkami, które są niezbędne do normalnego funkcjonowania mięśnia sercowego |
| Blokery beta | Zmniejsz tętno, ciśnienie krwi (nie można stosować do cukrzycy i astmy) |
| Blokery alfa | Wczesne zmniejszenie presji |
| Rozszerzające naczyniaczniki | Rozwiń naczynia, usuwając skurcz |
| Antagoniści angiotensyna-2 | Zablokuj angiotensynę nerków, zwężenie naczyń |
Możliwe komplikacje
Po zwiększeniu presji pociąga to za niebezpieczne zaburzenia ciała:
- Arytmii różnych genezy;
- tachycardia;
- niedotlenienie, niedokrwienie tkanek i narządów;
- zwężenie tętnic, naczyń włosowatych;
- naruszenie syntezy aldosteronu z rozwojem obrzęku, wzrost całkowitej objętości krążącej krwi;
- zmniejszenie funkcji nerek;
- rozwój miażdżycy;
Merbs w systemie metabolizmu ostatecznie prowadzą do ostrych warunków niezgodnych z życiem (atak serca, udar, ostra niewydolność serca).
Zapobieganie
Lekarz pomoże opracować indywidualny program zapobiegania wysokim ciśnieniu, główne zdarzenia są następujące:
- Kontrola masy (każda + 1 kg zwiększa ciśnienie krwi o kilka jednostek);
- Zrównoważona dieta;
- odrzucenie złych nawyków;
- aktywność fizyczna;
- prawidłowa przemiana odpoczynku i pracy;
- dobry sen;
- Pozytywny nastrój każdego dnia.
Starszy zalecił leczenie sanatorium-resort.